
Światowy Dzień Walki z Otyłością
W związku ze Światowym Dniem Walki z Otyłością, który jest obchodzony 24 października, Ministerstwo Zdrowia pragnie zwrócić Państwa uwagę na problem nadwagi u Polaków i jej związek z chorobami nowotworowymi.W trosce o zdrowy rozwój dzieci 23 października 2014 r. Sejm uchwalił nowelizację ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia, wprowadzającą zakaz sprzedaży tzw. śmieciowego jedzenia w szkołach i przedszkolach. Codziennie w jadłospisie każdego z nas powinno się znaleźć przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Aby ograniczyć ryzyko zachorowania na nowotwory złośliwe, wystarczą dwie porcje owoców i 200 g warzyw. Dietę należy uzupełniać o rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste i nisko przetworzone. Dziś tylko co czwarty Polak je owoce między posiłkami – i to raz na tydzień. Warto to zmienić! Celem Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!” jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.